Het toppunt van gezondheid is een frisse salade. Het voordeel van een salade is dat deze goed vult, voedzaam is en ook nog eens boordevol gezonde voedingsstoffen zit. Denk aan vitamines, mineralen, ijzers en ga zo maar door. Onderstaand filmpje geeft je een beeld van hoe je lekkere salades kunt maken.